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Hier möchte ich etwas über meinen sportlichen Werdegang berichten und wie daraus ein Nebenjob entstand.



Mit 5 Jahren habe ich in der ehem. DDR mit Geräteturnen begonnen und dies im Rahmen vom Leistungssport betrieben. Mit 12 Jahren wechselte ich dann in die Sportakrobatik, wo ich in den folgenden 4 Jahren einige Bezirksmeistertitel gewonnen habe.

Durch meinen beruflichen Einstieg 1987 kam es zu einer Sportpause bis mich nach der Geburt meines 1. Kindes 2002 das Fieber wieder gepackt hat. Ich begann mit Fitness und dem Aerobic und machte sehr schnell mein Hobby zum Zweitberuf. Außerdem habe ich von Sept. 2002 – Juli 2004 die Dancing Angels in Nandlstadt (Kinder –und Jugendtanzgruppe Showtanz) trainiert.

Folgende Aus - und Fortbildungen im Bereich Sport habe ich:

2003: Step B-Lizenz bei INLINE

2003: Power Yoga bei INLINE

2004: ¾ Step bei IFAA

2004: Dance for Beginers bei SAFS & BETA

2005: Kids Project bei IFAA

2006: Venice Beach Energy Yoga 

2009: Bewegter Rücken bei Euro Education

2009 - 2011: zertifizierte Multiplikatorin Kinästhetik DG Kinästhetik

2012: Zusatzquaifikation Kinästhetik Infant Handling mit Unterrichtsqualifiaktion

DG Kinästhetik Trainer Stufe 1 i.A. Abschluß mit Zertifikat im August 2014

2013         Ausbildung Flexi-Bar ® Trainerin

2015         Übungsleiter C Lizenz beim BLSV 

Aufgrund meiner medizinischen Vorkenntnisse und eigenen Erfahrungen mehrerer stationären REHAs habe ich viel Fachwissen im Bereich Wirbelsäule und Kniegelenken.


Montag's

09:30 Uhr bis 10:30 Uhr  Gesund und fit ins Alter

17:00 Uhr - 18:00 Uhr    Starker Rücken - Straffer Bauch                                   18:00 Uhr - 19:00 Uhr     Starker Rücken - Straffer Bauch 

an der VHS Nandlstadt , Marktstraße 25, 85405 Nandlstadt

Donnerstag's

09:00 Uhr - 10:00 Uhr Flexi-Bar ®
10:00 Uhr - 11:00 Uhr Starker Rücken - flacher Bauch

an der VHS Zolling in Zolling, Spiegelsaal der Dreifachturnhalle

Freitag's 

09:00 Uhr - 10:00 Uhr Flow Yoga                                                               10:00 Uhr - 11:00 Uhr Fit mit Baby

an der VHS Nandlstadt

In den Ferien finden keine Kurse statt!